Pon a calentar la olla a presión a fuego alto, ya que debe estar muy caliente en el momento de poner la carne.
A continuación, agrega aceite, y pon a sellar la carne, unos 2 a 3 minutos por lado, hasta que quede dorada.
Luego, retira la carne y resérvala para después.
De inmediato agrega las verduras. Muévelas bien para evitar que se quemen. Usa sus jugos para retirar los jugos caramelizados del fondo de la olla.
A continuación añado los condimentos: 1 cucharada de sal, 1 cucharada de orégano, 1 cucharada de ají de color o paprika, y pimienta negra molida a gusto.
Mezcla bien y cocina por unos minutos para intensificar los sabores.
Luego devuelve la carne a la olla, y de inmediato, añade agua recién hervida, hasta cubrir la preparación.
Cierra la olla, y cuando empiece a liberar vapor debes contar el tiempo.
Cocina la carne durante 40 a 60 minutos. Con 60 minutos te aseguras de que quede bien blandita.