Sándwich de huevo en sartén
En esta receta y video describo cómo preparar un sándwich de huevo y queso, una preparación simple, fácil, ideal para el desayuno o la hora de la once, un sándwich alto en proteínas.
Sándwich de huevo y queso
En esta receta y video describo cómo preparar un sándwich de huevo y queso, una preparación simple, fácil, ideal para el desayuno o la hora de la once, un sándwich alto en proteínas.
Equipment
- Sartén pequeño con tapa
Ingredients
- Pan de cualquier tipo
- Huevo 1 unidad
- Queso granulado o laminado (mantecoso, chanco)
- Salsa opcional (mostaza, mayonesa)
Instructions
Tostar el pan
- El pan se debe tostar. Lo puedes hacer al mismo tiempo que preparas el huevo.
- Es ideal que esté tostado para que retenga bien la humedad del huevo y queso.
Prepara el huevo con queso
- Lo ideal es usar un sartén pequeño con tapa. Así el huevo se amolda a la forma del sartén, que coincide con la del pan. Además, la tapa permite que el huevo se prepare más rápidamente y que también el queso se derrita con rapidez. Si no tienes, usa un sartén cualquiera y la tapa de una olla.
- Pon un poco de aceite en el sartén y luego el huevo. Pon la tapa para que el huevo se cocine rápidamente por arriba.
- Cuando esté lo suficientemente cocinado (cuando le falte poco), agrega el queso. Puedes usar queso granulado, en una cantidad a gusto, o bien añadir una lámina de queso.
- Tapa el sartén para que se derrita el queso.
Prepara el sándwich
- Finalmente, saca una de las mitades del pan y ponla sobre el huevo con el queso derretido. Gira el pan para que el huevo se suelte, y da vuelta el sartén para que el huevo quede sobre el pan (ten cuidado de no quemarte, y de que no caiga queso derretido).
- Pon tu salsa favorita en el otro pan, y luego cierra el sándwich.